Psicoterapia Individual
Olá! Ficamos felizes que você esteja buscando apoio conosco e tenha interesse na psicoterapia. Os nossos principais objetivos são te ajudar a viver uma vida mais alinhada com seus desejos e aspirações e diminuir o sofrimento mental e angústia. Isso significa uma maior qualidade de vida integral, com sentido e conectada aos seus valores.
Muitas de nossas psicólogas são também sexólogas e/ou terapeutas de casais. Para qualquer tipo de atendimento, sempre tentamos seguir linhas que se baseiem em conhecimentos científicos.
Aqui trabalhamos com
A Terapia Cognitivo Comportamental clássica diz que a forma como interpretamos as situações, muitas vezes, é mais importante do que a situação em si. Isso porque nossa visão do mundo, das pessoas e até de nós mesmos é impactada pela nossa história, personalidade, aspirações, traumas, heranças familiares e culturais, etc (sim, muita coisa!).
Essa salada mista interna faz com que, em muitos momentos, interpretemos as situações ao nosso redor de maneira distorcida.
Eles modificam a cor do mundo real e distorcem os acontecimentos (fica tudo mais escuro, ou mais colorido, dependendo da lente escolhida). Às vezes, o precisamos para nos sentirmos melhor é simplesmente mudar os óculos: modificar nossa forma de pensar e interpretar o que acontece, entender nossos sentimentos com clareza e buscar novos padrões de comportamento, para agirmos de maneira diferente e colhermos novos resultados.
Mas e aí?
Por onde eu começo?
Mas e aí?
Por onde eu começo?
De acordo com a sua queixa ou demanda, criamos um plano terapêutico personalizado para o seu caso.
O terapeuta vai te ouvir, te ajudar a entender os seus problemas e pensar em conjunto alternativas para lidar com eles.
O trabalho da psicoterapia é coletivo!
Perguntas frequentes
Conheça nossa equipe
Com formações diversas e especializações de qualidade, nossos profissionais estão em constante desenvolvimento para oferecer o que há de mais avançado e eficaz no campo da psicologia.
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CONHEÇA NOSSAS MODALIDADES DE ATENDIMENTO
Terapia de Casal
Imaginamos que você e sua parceria amorosa estejam enfrentando desafios ou buscando fortalecer a vida a dois como uma prevenção de problemas futuros. Para isso, a Terapia de casal é uma excelente alternativa - se trata de um apoio voltado a casais que procuram resolver conflitos em um ambiente seguro, criar conexão emocional (ou reencontrá-la) e desenvolver comportamentos mais saudáveis para a relação. O processo terapêutico pode abordar questões como dependência emocional disfuncional, ciúmes excessivos, dificuldades com a comunicação, sensação de “cair na rotina”, diminuição da líbido ou atração sexual pela parceria e reestruturação do relacionamento após uma quebra de confiança. Se busca fortalecer vínculo e promover o crescimento - tanto individual quanto a dois.
Veja maisTerapia Sexual
Pelas suas respostas, a opção que mais te ajudará nesse momento é a Terapia Sexual. Apesar de ser um tema muitas vezes tabu, esse tipo de apoio terapêutico oferece um espaço seguro para explorar questões de sexualidade e gênero, ajudando a superar ansiedades, inseguranças e desafios que impactam a vida sexual. Com foco em mudanças duradouras, a terapia aborda aspectos físicos, emocionais e culturais, proporcionando uma compreensão profunda e personalizada das suas experiências e crenças quanto à vida sexual - sempre de forma respeitosa e sem julgamentos.
Veja maisGrupos Terapêuticos
Se você chegou a esse resultado, provavelmente está buscando uma opção terapêutica mais barata ou curta. Talvez, também, queira compartilhar experiências com outras pessoas passando por dificuldades similares. Em ambos os casos, os grupos terapêuticos são uma boa opção! Eles oferecem um ambiente seguro para a troca de experiências e apoio mútuo, conduzidos por profissionais experientes. São uma alternativa mais acessível à terapia individual, com custos compartilhados e duração definida, facilitando a participação de quem tem agendas limitadas.
Veja maisAtendimento Único
O plantão ou atendimento único oferece atendimento mais imediato para questões emergenciais. Acontece em uma sessão única com foco em regulação de emoções; acolher o paciente em momento de maior vulnerabilidade; e amenizar crises, conflitos e sofrimentos mais evidentes.
Veja maisAvaliação Neuropsicológica
A Avaliação Neuropsicológica é um exame detalhado que avalia as funções cognitivas, aspectos sociais, emocionais e funcionais de uma pessoa. A partir das informações coletadas, é traçado o Perfil Neuropsicológico, identificando suas principais potencialidades e dificuldades cognitivas. Estas informações auxiliam de modo significativo em diagnósticos e no planejamento de um tratamento qualificado.
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