Grupos Terapêuticos
Olá! Se você chegou a esse resultado, provavelmente está buscando uma opção terapêutica mais barata ou curta. Talvez, também, queira compartilhar experiências com outras pessoas passando por dificuldades similares. Em ambos os casos, os grupos terapêuticos são uma boa opção! Eles oferecem um ambiente seguro para a troca de experiências e apoio mútuo, conduzidos por profissionais experientes. São uma alternativa mais acessível à terapia individual, com custos compartilhados e duração definida, facilitando a participação de quem tem agendas limitadas.
Você precisa de uma atenção focada em uma questão específica? Ou talvez queira compartilhar experiências? Ainda, quer uma alternativa terapêutica acessível?
Nos nossos grupos terapêuticos, reunimos algumas poucas pessoas (para todos terem espaço para ouvir e falar) com perfil semelhante. A ideia é que eles possam receber apoio em suas questões e demandas, ao mesmo tempo em que constroem uma rede de apoio conjunta com pessoas que vivem circunstâncias semelhantes. São conduzidos por um psicólogo principal e um coterapeuta e têm como objetivo promover o crescimento pessoal, fortalecer habilidades emocionais e ajudar a lidar com desafios diversos de saúde mental, de forma direcionada. Participar de um grupo terapêutico permite que você compartilhe suas experiências, receba suporte e desenvolva novas estratégias para enfrentar questões emocionais e psicológicas.
O grupo busca também acessibilidade. Primeiro, porque os custos são divididos entre todos os membros (que variam de 6-12 pessoas), deixando o valor do serviço muito menor do que a terapia individual. Além disso, eles têm início, meio e fim, com previsão de término. Assim, pessoas com pouco tempo livre podem se beneficiar desses treinamentos aplicados e do acolhimento fornecido sem precisar dispor de um horário dedicado toda semana, por tempo indeterminado.
Próximos grupos planejados
Grupo para pessoas solteiras
Esse grupo é exclusivamente para pessoas solteiras que desejam compreender melhor como enfrentar diversas vivências relacionadas a esse status de relacionamento na sociedade moderna. Iremos discutir temas como escolhas amorosas saudáveis e disfuncionais, química esquemática, relações casuais, modelos de relacionamentos e bem-estar e solitude. As facilitadoras são uma mestre e uma especialista no tema, ambas psicólogas. Durante os encontros, você terá a oportunidade de compartilhar suas vivências, receber apoio e desenvolver estratégias junto a pessoas que têm objetivos similares aos seus, com a orientação das terapeutas. Seja a sua ideia buscar uma relação duradoura, parar de cair em “furadas amorosas” ou simplesmente estar bem, feliz e pleno consigo, esse grupo é para você! Também teremos treinamentos ativos e direcionados de habilidades sociais, regulação emocional e apoio para realizar escolhas amorosas mais saudáveis a partir dos conceitos da Terapia do Esquema e da Terapia Cognitivo Comportamental. O grupo mescla psicoeducação (ou seja, ensino ativo de conceitos) com a troca e escuta ativa.
Perguntas frequentes
Conheça nossa equipe
Com formações diversas e especializações de qualidade, nossos profissionais estão em constante desenvolvimento para oferecer o que há de mais avançado e eficaz no campo da psicologia.
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CONHEÇA NOSSAS MODALIDADES DE ATENDIMENTO
Psicoterapia Individual
Processo terapêutico individual com uma de nossas psis especializadas. Zelamos por construir um espaço seguro, acolhedor e personalizado, sempre com um olhar atento às evidências cientificas e às questões sociais. Vamos juntos superar desafios emocionais e comportamentais de forma prática e leve.
Veja maisTerapia de Casal
Imaginamos que você e sua parceria amorosa estejam enfrentando desafios ou buscando fortalecer a vida a dois como uma prevenção de problemas futuros. Para isso, a Terapia de casal é uma excelente alternativa - se trata de um apoio voltado a casais que procuram resolver conflitos em um ambiente seguro, criar conexão emocional (ou reencontrá-la) e desenvolver comportamentos mais saudáveis para a relação. O processo terapêutico pode abordar questões como dependência emocional disfuncional, ciúmes excessivos, dificuldades com a comunicação, sensação de “cair na rotina”, diminuição da líbido ou atração sexual pela parceria e reestruturação do relacionamento após uma quebra de confiança. Se busca fortalecer vínculo e promover o crescimento - tanto individual quanto a dois.
Veja maisTerapia Sexual
Pelas suas respostas, a opção que mais te ajudará nesse momento é a Terapia Sexual. Apesar de ser um tema muitas vezes tabu, esse tipo de apoio terapêutico oferece um espaço seguro para explorar questões de sexualidade e gênero, ajudando a superar ansiedades, inseguranças e desafios que impactam a vida sexual. Com foco em mudanças duradouras, a terapia aborda aspectos físicos, emocionais e culturais, proporcionando uma compreensão profunda e personalizada das suas experiências e crenças quanto à vida sexual - sempre de forma respeitosa e sem julgamentos.
Veja maisAtendimento Único
O plantão ou atendimento único oferece atendimento mais imediato para questões emergenciais. Acontece em uma sessão única com foco em regulação de emoções; acolher o paciente em momento de maior vulnerabilidade; e amenizar crises, conflitos e sofrimentos mais evidentes.
Veja maisAvaliação Neuropsicológica
A Avaliação Neuropsicológica é um exame detalhado que avalia as funções cognitivas, aspectos sociais, emocionais e funcionais de uma pessoa. A partir das informações coletadas, é traçado o Perfil Neuropsicológico, identificando suas principais potencialidades e dificuldades cognitivas. Estas informações auxiliam de modo significativo em diagnósticos e no planejamento de um tratamento qualificado.
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